Adelgaza sin hambre y con humor con recetas proteicas

Adelgaza sin hambre y con humor con recetas proteicas

Editorial:
Grijalbo
EAN:
9788425349881
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-253-4988-1
Pàgines:
192
Enquadernació:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
idioma:
CASTELLANO
Ample:
150
Alt:
210
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
SIN COLECCION

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Tras el éxito de ¡Yo sí conseguí adelgazar! con mis recetas proteicas , vuelve Carmen Albo con nuevas creaciones gastronómicas que te ayudarán a seguir tu dieta proteica de forma fácil y sin caer en el aburrimiento. En cada receta se incluye trucos económicos, que te ayudarán a seguir la dieta sin que suponga un sobrecoste en tu cesta de la compra, y consejos de motivación para adelgazar con buen humor y ayudarte de forma positiva a perder los kilos en poquísimo tiempo y comiendo las cantidades que tú quieras. Además y para que te resulte aún más fácil,  al final del libro se incluyen ideas de menús proteicos con las recetas ordenadas por ingredientes.Nuevas y variadas recetas que te ayudarán a conseguir tus objetivos de dieta de forma eficaz y sin pasar hambre.Carmen Albo es «una aficionada que disfruta mucho de la vida en general y de la cocina en particular». Carmen escribe y cocina  desde muy pequeña, y desde hace algún tiempo ha pasado de cocinar en casa a difundir sus recetas en la red. Su blog Guisándome la vida es uno de los blogs más conocidos por los amantes de la buena cocina y ha  recibido más de 300.000 visitas hasta la fecha. Además Carmen es colaboradora habitual en el programa radiofónico La guía gastronómica , en Radio Vigo de la Cadena Ser.

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