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19,90 €Â¿Qué tiempo hace hoy en tu interior Tanto si te has levantado con el ánimo radiante, como si sientes que se acerca una tormenta, cada dÃa es una buena oportunidad para trabajar por tu bienestar y crecimiento personal. La delicadeza y sensibilidad de la sabidurÃa tradicional coreana impregnan cada página de este inspirador diario ilustrado que recurre a las analogÃas meteorológicas para trabajar el bienestar interior dÃa a dÃa durante un año entero. El método que propone este libro consiste en tres pasos: 1. Comienza y termina tu dÃa dejándote llevar por las palabras e ilustraciones que se proponen. 2. Expresa tus sentimientos usando referencias al tiempo: soleado, nublado, húmedo, seco, lluvioso, etc. 3. Resume tu dÃa respondiendo una breve pregunta. Puedes repetir estos sencillos pasos para la autorreflexión las veces que quieras, y comenzarlo cuando quieras, pues al no llevar fechas concretas, una vez que termines las 365 páginas correspondientes a los dÃas del año, puedes volver al inicio del calendario. CaracterÃsticas: Formato: 12 x 20 cm. 376 páginas. Rústica cosida con lomo visto. Ilustraciones a color.