SI SALIERAS A VIVIR...

SI SALIERAS A VIVIR.... Hábitos para disfrutar de una vida plena

Editorial:
Grijalbo
EAN:
9788425356193
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-253-5619-3
Pàgines:
192
Enquadernació:
LIBRO EN OTRO FORMATO
idioma:
CASTELLANO
Ample:
192
Alt:
230
Disponibilitat:
DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)
Col·lecció:
AUTOAYUDA SUPERACION

Descompte:

-5%

Abans:

20,90 €

Després:

19,86 €
IVA inclòs
Comprar

«Si salieras a vivir... ¿Qué harías para tener un día pleno?»Al compartir esta pregunta en las redes sociales, @patri_psicologa obtuvo  respuestas sencillas, que no cuestan dinero y que son fáciles de llevar a cabo: pasear por la orilla del mar, ir andando a trabajar, tomar un café sin prisas, jugar al fútbol con la ilusión de un niño, plantar hierbabuena...La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede  serlo. Superarte, cambiar o plantearte metas es algo que deber elegir  tú. E, independientemente del momento en el que te encuentres y de las circunstancias por las que atravieses, siempre tienes la libertad de elegir cómo enfrentarte a cada situación.Porque la actitud no lo es  todo, pero sí es el motor para alcanzar tus deseos. Y en el mundo hay  actitud para todos, y en grandes cantidades. Sal a luchar por la ración que te toca.Tenemos la suerte, además, de poder entrenar la actitud, es decir, de afinar en aquello que nos falte para ser más felices, eficaces, hábiles y estar más serenos. A través de doce hábitos saludables -la organización y planificación, el control de la ansiedad, la alimentación, saber decir «no», dedicar tiempo a uno mismo, la amabilidad, el autocontrol y la fuerza de voluntad, el ejercicio físico, el amor, la comunicación, una mente activa y la autoestima-, este libro entabla un diálogo muy rico entre autor y lector, con numerosos esquemas, ejercicios y post-its que lo ilustran,  para que puedas entrenar tus pensamientos, emociones y comportamientos y llegar al puerto que elijas.Si salieras a vivir... es una herramienta que debes poner en práctica hoy mismo y preguntarte: «Si saliera a vivir... ¿Qué haría para tener un día pleno?». Porque un día puede ser algo más que un día. Un día puede ser, en gran medida, lo que tú decidas. Y este te ayudará.

Altres llibres de l'autor a Libreria y Espacio Cultural La Tijera

  • Soy una buena persona. 12 valores para ser mejor persona y dejar huella en los demás -5%
    Titulo del libro
    Soy una buena persona. 12 valores para ser mejor persona y dejar huella en los demás
    Ramírez, Patricia
    Beascoa
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    19,95 €18,95 €

  • Educar con serenidad -5%
    Titulo del libro
    Educar con serenidad
    Nº S;N
    Ramírez, Patricia
    Debolsillo
    Los padres y las madres nos tomamos la educación muy en serio, pero debemos dejar de copiar antiguos modelos p...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    12,95 €12,30 €

  • CÓMO TENER TIEMPO PARA TODO -5%
    Titulo del libro
    CÓMO TENER TIEMPO PARA TODO
    Nº 00000
    RAMIREZ, PATRICIA
    Grijalbo
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    21,90 €20,81 €

  • Entrénate para la vida -5%
    Titulo del libro
    Entrénate para la vida
    Patricia Ramírez
    Espasa calpe
    ¿Sabías que te puedes entrenar para ser feliz?La psicóloga Patricia Ramírez nos enseña cómo manejar situa...
    No disponible

    19,90 €18,91 €

  • Si salieras a vivir... -5%
    Titulo del libro
    Si salieras a vivir...
    Ramírez (@patri_psicologa), Patricia
    Debolsillo
    «Si salieras a vivir... ¿Qué harías para tener un día pleno » Al compartir esta pregunta en las redes soc...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    10,95 €10,40 €

Matèria a Libreria y Espacio Cultural La Tijera

  • Guía práctica de la psicología cotidiana -5%
    Titulo del libro
    Guía práctica de la psicología cotidiana
    Christophe André
    Paidos
    ¿Cómo disfrutar de la vida, del amor, de la familia y del trabajo? ¿Cómo vivir en paz con uno mismo, sentir...
    No disponible

    25,00 €23,75 €

  • Aprendiz de sabio -5%
    Titulo del libro
    Aprendiz de sabio
    Tierno,Bernabe
    Grijalbo
    Bernabé Tierno ofrece en este revelador libro una guía práctica, fácil  y completísima para vivir mejor nu...
    No disponible

    14,50 €13,78 €

  • Guia práctica de la sexualidad
    Antic
    -5%
    Titulo del libro
    Guia práctica de la sexualidad
    Olga Bertomeu
    Temas hoy
    DISPONIBLE (Lliurament en 3-4 dias)

    13,00 €12,35 €

  • La mente en la materia -5%
    Titulo del libro
    La mente en la materia
    Wolf, Dr. Fred Alan
    Gaia
    Los antiguos alquimistas intentaron encontrar el sentido del Universo buscando descubrir la conexión entre la ...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)

    10,00 €9,50 €

  • El dinero y la ley de la atracción -5%
    Titulo del libro
    El dinero y la ley de la atracción
    Hicks, Jerry;Hicks, Esther
    Urano editorial
    Aprende a atraer riqueza, salud y felicidadEsther y Jerry Hicks aparecen con un nuevo título de la mundial...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

Grijalbo a Libreria y Espacio Cultural La Tijera