Descuento:
-5%Antes:
Despues:
23,75 €Una valiosa herramienta de aprendizaje para los estudiantes de ciencias del deporte y anatomÃa, asà como para trabajadores relacionados con la salud.
- Concebido para alcanzar una mejor comprensión sobre el funcionamiento del cuerpo durante una sesión de entrenamiento.
- Más de doscientas ilustraciones anatómicas detalladas.
- Contiene una completa visión general de los principales sistemas del cuerpo.
- Incluye un cuaderno de ejercicios para colorear de 32 páginas.
Manual de AnatomÃa del Ejercicio explica con claridad cómo ejecutar correctamente cincuenta ejercicios básicos y ofrece consejos propuestos para diferentes niveles de estado fÃsico, asà como advertencias para evitar lesiones. Las detalladas ilustraciones anatómicas a todo color muestran qué músculos se emplean en cada ejercicio y asà ayudan a identificar los músculos activos y los músculos estabilizadores. Al visualizar con precisión qué músculos se activan durante diversos ejercicios, no sólo podrás aumentar tus conocimientos sobre anatomÃa y tu entendimiento sobre el funcionamiento del cuerpo, sino que también mejorará la efectividad de tu rutina de entrenamiento y rehabilitación.
Para ayudarte a memorizar la ubicación de varios músculos y huesos, Manual de AnatomÃa del Ejercicio contiene una visión general de los principales sistemas del cuerpo y un cuaderno de ejercicios con ilustraciones en blanco y negro de las partes de los sistemas muscular y esquelético.
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
