Equilibrio interior

Equilibrio interior. Quince claves para vivir con serenidad

Nº:
00
Editorial:
Kairos
EAN:
9788499889078
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-9988-907-8
Páxinas:
128
Encadernación:
RUSTICA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
130
Alto:
200
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
Psicología

Desconto:

-5%

Antes:

14,00 €

Despois:

13,30 €
IVE incluído
Notificar dispoñibilidade

¿Sientes con frecuencia temor ante la enfermedad y la muerte, ansiedad  por el futuro, rabia e impotencia por las injusticias de que has sido  objeto? ¿Te has sentido estresado en tu trabajo, deprimido por una separación, decepcionado por la marcha del mundo, enganchado a una relación tóxica? ¿Has pensado, en suma, que la vida es una cuerda floja y tú un funambulista acechado por el vértigo, temiendo caer? Fortalecer tu santuario interior para que nada te robe la paz es el objeto de este libro. A través de 15 técnicas desvela las claves de una vida serena; una vida en la que hayamos logrado equilibrar nuestra  relación con el mundo y arrojado por la borda la enorme carga de sufrimiento inútil.
 Desde la filosofía estoica, pasando por tradiciones como el budismo, el taoísmo o el chamanismo, hasta los descubrimientos más recientes de  la psicología y las neurociencias han servido de base a esta guía que  contribuirá a hacer tu vida más serena.

Outros libros do autor en Libreria y Espacio Cultural La Tijera

  • Retórica de un pene asustado
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    Retórica de un pene asustado
    Nº 01
    Mayorga Tarriño, Feliciano
    Ibd podiprint
    ¿Existe el patriarcado? ¿Tiene género la violencia? ¿Es el varón discriminado por la LIVG y las leyes de i...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    25,48 €24,21 €

  • EL ATEÍSMO SAGRADO -5%
    Titulo del libro
    EL ATEÍSMO SAGRADO
    MAYORGA TARRIÑO, FELICIANO
    Kairos
    El ateísmo sagrado constituye una lúcida y muy asequible reflexión en favor de una espiritualidad autónoma ...
    No disponible

    15,00 €14,25 €

Materia en Libreria y Espacio Cultural La Tijera

Kairos en Libreria y Espacio Cultural La Tijera

  • CóMO ANDAR -5%
    Titulo del libro
    CóMO ANDAR
    NHAT, THICH
    Kairos
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicar...
    No disponible

    10,00 €9,50 €

  • Acción y meditación -5%
    Titulo del libro
    Acción y meditación
    AA.VV
    Kairos
    He aquí unos hombres de sabiduría reunidos por primera vez: un monje budista, un psiquiatra, un agricultor fi...
    No disponible

    16,00 €15,20 €

  • TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA -5%
    Titulo del libro
    TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA
    Snel, Eline
    Kairos
    Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un mét...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    25,00 €23,75 €

  • Yoga-nidra -5%
    Titulo del libro
    Yoga-nidra
    Nº 00
    Sesma Nuez, Ana
    Kairos
    Yoga-nidra, el dormir del yogui, es una potente herramienta de autobservación, descubrimiento y pacificación....
    No disponible

    19,50 €18,53 €

  • Focus -5%
    Titulo del libro
    Focus
    Goleman, Daniel
    Kairos
    En aquest esperat llibre, el psicóleg i periodista Daniel Goleman, autor del best-seller mundial Intel·ligén...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    18,00 €17,10 €